苦行である

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ダイエットは苦行である
どんな偉人が言ったか定かではないが、紛れもない事実…

だから、しなくていいよね?
などと逃げようとしても、脂肪は離れてくれないので、ぺったんこお腹になるダイエット法を探究しておりました、はい。
酵素ダイエット
詳しくは分かりませんが、ここ数年流行ってますよね。というか、私も酵素ドリンクなるものを飲んだことがあるんです。
その時は別にダイエットしていた訳じゃないので、もらった(そう、もらった(笑))ドリンクを遠慮なく飲んでました。

ドリンク以外には別に何もしてなかったので、それで痩せたとかはなかったけど、体調はよかったかなー。
その時軽くお腹壊していたんだけど(よくある(泣))、不思議と治まったんですよねえ…。
いや、「治まったのは酵素ドリンクのおかげだあ!間違いない!」と断言はできないけど、結構相性良くね?とは感じましたね。

それで最初は酵素ドリンクにしようかと思ってたら、ネットでスリムサポート酵素αとかいうサプリを発見。
「α」が「プラスα」を連想して、とってもいいですね(TVショッピングの説明みたい(笑))。
最初はドリンクにしようと考えてたんですけど、液体は引力に引かれやすい…要するに飲みすぎる(引力のせい)。
その点サプリは薬っぽい感覚なので、飲みすぎはないかな、と。

あと、「腸内環境を調える」、この情報にも惹かれました。
上で書いたように、お腹を壊しやすいので、腸内環境良くするのも良いみたいですしね。
約束しましょう。私はダイエットを成功させると!
(特定の誰かに約束はしない)